Fresh Moongphali – Erdnüsse frisch
Frische Erdnüsse sind weich, aromatisch und reich an pflanzlichem Eiweiß. Sie liefern Magnesium, Vitamin E und gesunde Fette. Ideal als Snack oder zum Kochen und Rösten.
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Produktinformationen und Zubereitung
Verkehrsbezeichnung: Frische Erdnüsse.
Zutaten: 100 % frische Erdnüsse.
Nährwerte pro 100 g: Energie: 2348 kJ / 567 kcal, Fett: 49,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,3 g, Kohlenhydrate: 16,1 g, davon Zucker: 4,7 g, Ballaststoffe: 8,5 g, Eiweiß: 25,8 g, Salz: 0,02 g.
Zubereitung von Fresh Moongphali – Erdnüsse frisch:
1. Die frischen Erdnüsse schälen und grob mahlen.
2. Öl erhitzen und Kreuzkümmel, grüne Chilischoten sowie Curryblätter anbraten.
3. Die gemahlenen Erdnüsse mit Knoblauch, Salz und etwas Zitronensaft hinzufügen und kurz rösten.
4. Als Erdnuss-Chutney mit Dosa, Idli oder Vada servieren.
Hinweise und Rechtliches
Herkunftsland: Indien.
Verpackung: Frischeverpackung.
Storage: Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb weniger Tage verbrauchen.
Gebrauchsanweisung: Vor dem Verzehr gründlich waschen und nach Bedarf schälen.
Allergenhinweis: Enthält Erdnüsse.
Importeur
Hinweis zu Produktangaben, Abbildungen und Marken
Die Produktabbildungen dienen ausschließlich der Veranschaulichung. Die tatsächlich gelieferte Marke, Verpackung oder genaue Zusammensetzung kann je nach Lagerbestand variieren. Wir beziehen unsere Produkte über verschiedene Importeure und Lieferanten, weshalb es zu Abweichungen kommen kann.
Alle Informationen auf dieser Website – einschließlich Zutaten, Nährwerte, Herkunft, Zubereitungshinweise und Allergene – sind ohne Gewähr. Trotz sorgfältiger Recherche können sich Änderungen ergeben, die (noch) nicht in der Darstellung berücksichtigt wurden. Verbindlich sind ausschließlich die Angaben, die auf der jeweiligen Produktverpackung stehen.
Bitte beachten Sie: Bei Fragen zu Inhaltsstoffen oder Allergenen kontaktieren Sie im Zweifel stets den Hersteller direkt.
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