Legal Name: Roasted Semolina (Roasted Rava).

Ingredients: 100% Roasted Semolina (Wheat).

Allergens: Contains Wheat (Gluten)

Storage: Store in a cool, clean and dry place. Keep tightly sealed after opening.

Nutritional values per 100g: Energy: 1448 kJ / 346 kcal, Fat: 1.5 g, of which saturates: 0 g, Carbohydrates: 71.2 g, of which sugars: 0 g, Protein: 11.8 g, Salt: 0 g.

Preparation:

1. Heat 2 tablespoons of oil or ghee in a pan and sauté mustard seeds, curry leaves and vegetables.

2. Add 1 cup roasted rava and stir briefly.

3. Pour in 2½ cups hot water, add salt and cook while stirring.

4. Cook until the water is absorbed and serve the upma hot.

Country of origin: India.

Packaging: Recyclable.

Recommended use: Ideal for preparing upma, halwa and other traditional semolina dishes.

Instructions for use: Cook thoroughly before consumption.

Importer: Global Foods Trading GmbH, Am Winkelgraben 1a, 64584 Biebesheim am Rhein, Germany.

Responsible food company: Global Foods Trading GmbH, Am Winkelgraben 1a, 64584 Biebesheim am Rhein, Germany.

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